Suelta, Respira y Fluye.
Pilates Reformer
Fortalece, estiliza y equilibra tu cuerpo con Pilates Reformer. Clases dinámicas sobre equipos especializados que tonifican, mejoran la postura y brindan resultados visibles en poco tiempo.
Barre
Combina la elegancia de ballet, con la precisión del pilates, el equilibrio del yoga y energía de el ejercicio funcional, el Sunset Method, es la disciplina perfecta para estilizar tu cuerpo, ganar fuerza muscular y mejorar tu flexibilidad en un ambiente inspirador y motivante.
Yoga
Conecta cuerpo y mente con nuestras clases de yoga , vinyasa y dharma , ideales para liberar estrés , mejorar tu flexibilidad y potenciar tu bienestar general , un espacio para renovar tu energía y equilibrio interior .
Tower
Pilates tower en Sunset Metepec, ejercicio de bajo impacto sin dejar de ser retador, fortaleciendo tu core, corrigiendo tu postura, llevando tu flexibilidad, coordinación, equilibrio, fuerza y coordinación a otro nivel.
Sculpt Box
Disciplina con caja pilometrica que combina el barre con su parte divertida , llena de buena música, combos que retarán tu coordinación y flow, el pilates con ejercicios que te brindan fuerza y control, ejercicios funcionales con cardio y peso que harán tu entrenamiento vaya al siguiente nivel.